Tiyamin (B1 vitamini: thiamine:C12H18N4OSCl2) eksikliğinde yorgunluk, depresyon, zihin bulanıklığı, fiziksel koordinasyonda bozukluk, iştah azalması, sindirim bozukluğu, başağrısı, sinir ve dolaşım sistemi hastalıkları, kas krampları, ödem gibi sorunlar baş gösterir.



16 Ekim 2012 Salı

uzunca bir aradan sonra...

yazı  yazmayı özlemişim.. yalnız, yazmaya özlemimi tetikleyen şey yine hafif bir kırgınlık, depresiflik hali.. biliyorum bana yine hormonlarımın bir oyunu bu, bir de ders programımın olabilir.. fotoğraf çekmek, fotoşok(!) yapmak ve istanbul'a gidip ortaköy'de waffle yemek istiyorum.. ama bir saat sonra okula gidip eşek sıpalarına biyoloji anlatmam gerekiyor, işte durum böyle olunca da mutsuzluk çöküyor üstüme..
gidip neşeli bişeyler dinliyeyim en iyisi