Tiyamin (B1 vitamini: thiamine:C12H18N4OSCl2) eksikliğinde yorgunluk, depresyon, zihin bulanıklığı, fiziksel koordinasyonda bozukluk, iştah azalması, sindirim bozukluğu, başağrısı, sinir ve dolaşım sistemi hastalıkları, kas krampları, ödem gibi sorunlar baş gösterir.



10 Ağustos 2007 Cuma

4 yıl sonra

kalakalmak deyimi tam da böyle bi şey galiba,sonra içine bişey oturması ve çok acıması...dafniamla konuştum iyi geldi ama tuhafım hala.yaşar dan aldanırım dinleyesim war çok hem de!.manga da olur,dursun zaman desin göksel,dursun,akmasın...lakin ne çabuk akıp geçmiş zaman.

çok çok çok tuhaf bi duygu. ağlayasım var gibi ama ne gerek var gibi.. yok yok ağlamicam,hiç gerek yok...

margom, dafniam'dan:


bu kaçıncı veda uzaklara gidiyorum diye
kaçıncı kaçmak kendinden bile,
yaşananlara duyulan özlem niye..
karamsarlıklarından kurtulmaya çalışan küçük karanlık
nereye kadar koşacaksın
halbuki duymamışmıydın daha önce

şarkıların mutsuzlukları hırpalıyor yüreğini
o filmin her sahnesinde ağlamaklısın
savunma mekanizmaların sırça
ve yaşamak umut etmekten çıkmış senin için...
sorular zihninde çırpınıyor her seferinde boğuluyor biri,
yerine yeni sorular bırakarak
derman olarak yapayalnızlık diliyorsun
sığınılası limanlarında yok aslında
bu kaçıncı veda? "

2 yorum:

es dedi ki...

geçip giden
uuuu
zamanları
uuuu
bir yerlerde bulsam..
sonra üzülsemmm...
üzüldüğüme üzülsem..
geçmişe dalıp dalıpp seni hatırlarım..
gittinnn şimdii sennnnnn
yoksunn yanımdaaaa...
bişey istemem..
neye yarar hatıralarrr...

pöööffff
bıktık lan sizden .. çıkın artık hayatımızdan..yada biz artık sizin hayatınızdan çıkalım dimi...

TiyamiN dedi ki...

yok be dafnim,çıktı zaten.bir şey istemem, neye yarar hatıralar işte,geçmiiiş gitmiş ama yine de bi anlık sarsıyo insanı.ne bir tawır,ne bir eda,sawur sawrul gönlüm bu son elveda,aşk değil keza!aldanmam artık gülüşüne ah gülüşüne;)